火箭新秀谢泼德专注力量训练 休赛期特训计划曝光
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火箭队新秀里德-谢泼德近日通过社交媒体展示了自己的训练成果,这位年轻后卫正在为新赛季做着充分准备。火箭随队记者Bradeaux发布的照片显示,谢泼德的身形明显比上赛季更为健壮。
"这个夏天我最重要的任务就是提升力量水平。"谢泼德在接受采访时坦言。据悉,他制定了详细的举重训练计划,几乎每天都泡在健身房里进行针对性训练。上赛季效力NCAA期间,这位20岁后卫场均能贡献13.5分3.4助攻,但对抗能力一直是他需要突破的短板。
从最新曝光的训练照可以看出,谢泼德的肌肉线条已初见成效。火箭教练组对他的自律态度表示赞赏,认为这种职业精神将帮助他更快适应NBA级别的对抗强度。随着训练营日益临近,谢泼德有望以更加强壮的姿态迎接自己的新秀赛季。
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